¿Qué debo hacer para proteger mis ojos cuando uso dispositivos digitales?
Parpadea a menudo para mantener los ojos húmedos Tus ojos siempre están trabajando duro. Cada vez que parpadeas, se lubrican y refrescan. Cuando no parpadeas con suficiente frecuencia, tus ojos pueden resecarse, irritarse y cansarse. Si tienes problemas para mantener tus ojos húmedos, hay algunas cosas que puedes hacer para ayudar. En primer lugar, intenta parpadear más a menudo. Esto puede parecer una obviedad, pero es realmente eficaz. Cada vez que parpadeas, las lágrimas se extienden por tus ojos y…